Artemisia Absinthium (Wermut)

Der Begriff Artemisia leitet sich höchstwahrscheinlich von der griechischen Göttin Artemis ab, und Absinthium ist vom altgriechischen (oder aus dem Altpersischen übernommenen) Wort ἀψívθιoν (Absinthion) abgeleitet. Zu den gebräuchlichen Namen für Wermut gehören Grüner Ingwer, Krappkraut und Wermutsalbei.

Er hat weiße oder grünlich-silbrige Stängel und gelb-grüne Blätter. Er ist für sein unverwechselbares Aroma und seinen bitteren Geschmack bekannt. Seit Hunderten von Jahren werden alle Teile der Pflanze in traditionellen medizinischen Verfahren verwendet. Popularität erlangte sie zunächst als Bestandteil des Absinths, eines französischen alkoholischen Getränks, und des Wermuts.

Artemisia-Arten werden auf der ganzen Welt wegen ihrer antioxidativen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Wirkung verwendet. Der bemerkenswerteste Pflanzenstoff des Wermuts ist das Thujon, das zwar einige Vorteile hat, aber bei Überdosierung giftig sein kann.

Artemisia Absinthium L. (Wermut) wird zB wie durch unsere Reisen gekannt, auf Kreta in einem biologisch-dynamischen Garten angebaut und ist eine der größten und am weitesten verbreiteten Arten der Gattung Artemisia. Er ist zwar in Europa heimisch, gedeiht aber in einer Vielzahl von Ländern wie Asien, Afrika, Südamerika und den Vereinigten Staaten.

Nichtsdestotrotz kann Wermut bei maßvollem Gebrauch mehrere Vorteile bieten. Dazu gehören die Bekämpfung von Entzündungen, Parasiteninfektionen und oxydativem Stress sowie die Schmerzlinderung.

EEE WICHTIGE HINWEISE unbedingt beachten bei etwaigem Gebrauch!
◉ Die Informationen über Kräuter und ihre Eigenschaften stammen aus Büchern, botanischen Büchern und aus der Forschung. Sie sind in keiner Weise ein medizinischer Rat oder eine Verschreib

è Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer Täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.
Das Kraut ist weder ein Arzneimittel noch ersetzt es Medikamente.

◉ Kräuter wirken keine Wunder, wenn wir nicht auf unsere Ernährung, unseren Lebensstil und unsere körperliche Aktivität achten.

è VORSICHT
Bei längerem Gebrauch von Artemisia Absinthium wird empfohlen, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 einzunehmen. Zum Beispiel:
• Wenn Sie sich für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, legen Sie eine einwöchige Pause ein.
• Bei einer 30-tägigen Einnahme sollten Sie eine 10-tägige Pause einlegen. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Kräuter sollten in luftdichten Glasbehältern – an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort – aufbewahrt werden, um den Geschmack, die Konsistenz und die Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Empfohlene Tee-Dosierung:
1-3 Teelöffel loser Tee (oder 3 g bis zu 3 Mal) täglich. Wenn mehr als eine Kräutermischung zur gleichen Zeit konsumiert wird, sollte die Teemenge entsprechend reduziert werden.

Anleitung zur Zubereitung von Kräutertees:
Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt. Geben Sie pro 180 bis 240 ml Wasser 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder einen Teebeutel. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen. Fügen Sie nach Wunsch Honig, Stevia oder Birkenzucker zum Süßen hinzu.